برمجة العقل الباطن. كيف يمكن؟

لدينا جميعًا أيام ولحظات حيث نضع كل شيء في المهام التي نحتاج إلى إكمالها لتوصيلنا إلى حيث نريد أن نذهب ،

ولكن هذا لا يحدث لنا. في تلك الأيام ، يبدو أحيانًا أنه لا يمكن لأي قدر من التفكير الإيجابي أو التجلي أو التأمل أن يقودنا إلى حيث نريد أن نذهب.

أوضح عالم بيولوجيا الخلايا الجذعية ومؤلف كتاب The Biology of Belief ،

الدكتور بروس ليبتون أنه إذا كنت تعمل بجد من أجل شيء ما ولم يحدث لك ذلك ،

فمن المحتمل أن برامجك وعقلك الباطن لا يدعمان ما تريد. – وعقلك الباطن يمنعك في الواقع من الوصول إلى حيث تريد.

في مقال اليوم ، ندخل في العقل الباطن ، والقوة التي يمتلكها ،

وكيف يمكنك إعادة كتابة مساراتك اللاواعية لدعم أهدافك الكبيرة ، وأحلامك ، ورؤيتك بشكل أفضل.

العقل الواعي مقابل العقل الباطن

عندما تفكر ، فأنت تفكر بعقلك الواعي. الرغبات والرغبات تقود هذا العقل الواعي – “أريد هذا” أو “أتمنى لو كان لدي هذا”.

و عندما تكون منغمسًا تمامًا في نشاط ما ، فإن عقلك الواعي لا ينتبه لما يدور حولك ويبدأ عقلك الباطن (على سبيل المثال ، عندما تكون في عمق محادثة على الطريق السريع مع شخص ما وتدرك أنك القيادة دون الالتفات).

عندما يتراجع العقل الواعي عن السيطرة الكاملة ، يكون هذا عندما يكون العقل الباطن هو المسيطر ويقودك دون أن تدرك ذلك.

يعتقد العلماء أن 95٪ من حياتك تأتي من وجهة نظر اللاوعي. أي ، 95٪ من الوقت تكون مدفوعًا بتوصيلات عقلك الباطن ، وليس توصيلات عقلك الواعي على الإطلاق.

مقالة: العقل الباطن

ما هي البرمجة اللاواعية؟

يبدأ عقلك الباطن في البرمجة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل حتى تصل إلى سن السابعة تقريبًا. هذه الفترة هي الجزء الأكثر كثافة في برامجنا وهذا هو السبب في أن الأطفال يشبهون الإسفنج ويلتقطون كل شيء من حولهم في هذه السنوات.

عندما تصبح شخصًا بالغًا ، تصبح برامجك وأسلاكك أكثر ثباتًا لأننا (وأدمغتنا) نصبح أقل مرونة.

نبدأ في العمل في حالة موجات دماغية مختلفة عما فعلناه في تلك السنوات السبع الأولى ،

وهذا يجعل من الصعب علينا استيعاب أكبر قدر من المعلومات و / أو أن نتأثر بها 

(من منظور اللاوعي).

يوضح الدكتور ليبتون أن حياتك البالغة تصبح نسخة مطبوعة وخريطة طريق لبرمجتك اللاواعية في هذه المرحلة.

ما يعنيه هو أن المعتقدات المقيدة التي تم ربطها بنا في السنوات السبع الأولى ثم بدأت في إعاقتنا في مرحلة البلوغ. يبدأ عقلنا الباطن وأسلاكه في الظهور في المقدمة والقيادة بالطريقة التي نظهر بها في العالم ، غالبًا دون وعي.

لذا ، فإن البرمجة اللاواعية تعوقني. كيف أعرف ما هي معتقداتي؟

بعض المعتقدات التي قد تكون على دراية بها (فكر في “لا يمكنني فعل هذا ، لست جيدًا بما يكفي ، وسأفشل ، لست جذابة بما يكفي” وما إلى ذلك) ولكن سيكون هناك أيضًا الكثير من المعتقدات اللاواعية التي قد لا تكون على دراية بها.

لتحديد معتقداتك الشخصية المقيدة ، يقول الدكتور بروس ليبتون أن كل ما عليك فعله هو النظر إلى الحياة التي تعيشها. يقول إن حياتك هي تعبير عن برامجك السلكية ، وهذا سيوضح لك أين توجد معتقداتك المحدودة.

لا تستطيع الحصول على الوظيفة أو الزيادة التي تريدها؟ لماذا لا تستطيع أن تبدأ عملك الخاص؟ لا يمكنك العثور على رفيقة روح محبة ومرضية للغاية؟ انظر إلى البرمجة الخاصة بك. ستظهر لك المشاكل في حياتك أين توجد الفجوات والتحديات وما الذي يعيقك.

وبمجرد أن تفهم ما الذي يعيقك عن طريق الأسلاك اللاواعية ، يمكنك بعد ذلك البدء في المضي قدمًا في إعادة الأسلاك.

هل يمكنني إعادة كتابة عقلي الباطن؟

نعم. 100٪!

يتحدث عالم الصحة الشامل كثيرًا عن منشط الذهن والتوصيلات العصبية والعمل مع عقلك لجعله يعمل من أجلك. إعادة الأسلاك اللاشعورية لا تختلف عن بعضها البعض.

الهدف النهائي هو أنه يمكنك إعادة توصيل عقلك الباطن بشكل فعال بحيث تتطابق جميع الأفكار والرغبات والرغبات في عقلك الواعي مع توصيلات عقلك الباطن. هذا يعني أن عقلك الباطن وعقلك الواعي سيعملان على نفس الصفحة ، ولن تعيقك أي معتقدات مقيدة من عقلك الباطن.

هل يوجد كتاب يمكنني قراءته للقيام بذلك؟

ليس صحيحا. إنه لا يعمل على هذا النحو – لأن الكتب تثقف العقل الواعي.

يمكن للعقل الواعي قراءة كتاب المساعدة الذاتية ، وبعد قراءة واحدة يقول ، “أوه ، نعم ، أنا أفهم هذا ، لقد فهمته” – لكننا نعلم جميعًا أن قراءة كتاب لا يغير حياتنا بهذه السهولة.

والسبب هو أن كتاب المساعدة الذاتية الذي قرأته مثقّف وعزز وعيك الواعي ولكن لم يلمس أيًا من برامج اللاوعي الخاصة بك التي تم ربطها بعقلك الباطن.

على الرغم من أنك قرأت الكتاب وغيرت رأيك الواعي ، فستظل لديك نفس السلوك بعد ذلك كما فعلت من قبل (على الرغم من أنه قد يتغير بوعي لبضعة أيام أو لبضع ساعات).

وماذا في ذلك؟

العقل الباطن مدفوع بالتكرار ، لذلك للسيطرة على العقل الذي يتحكم بنا ، نحتاج إلى إعادة ربطه عن طريق التكرار – والعمل مع موجات الدماغ والحالات التي تسمح لنا بالبرمجة وإعادة البرمجة.

كيف يمكنني فعل ذلك؟

فيما يلي أهم ست نصائح للدكتور بروس ليبتون حول كيفية إعادة كتابة برمجة العقل الباطن من خلال فعل التكرار ومن خلال فهم موجات دماغك.

1- ابدأ بفهم ترددات موجات دماغك – 

في أول 7 سنوات عندما يكون الأطفال “قابلين للبرمجة” بسهولة ،

فإنهم يعملون بشكل كبير في موجات دماغهم “ثيتا”. تتراوح حالة الموجات الدماغية “ثيتا” هذه بين 4-8 هرتز.

مرحلة ثيتا هذه هي حالة أعمق من اليقظة الذهنية ترتبط عند البالغين بالبصيرة الإبداعية وتقوية الذاكرة ومشاعر الترابط العميق.

بالنسبة للأطفال ، فإن العمل في هذه الحالات هو سبب التبديل بسهولة بين الواقع والخيال.

2- تحديد موجات دماغ ثيتا الخاصة بك – 

عندما تكون نائمًا ، فإنك تواجه موجات دلتا للدماغ (حوالي 1-3 هرتز).

ومع ذلك ، كل يوم عندما تستيقظ ، تأتي من موجات دلتا الدماغية وتعود إلى الواقع.

في الفترة المباشرة التي تستيقظ فيها ، سيبدأ دماغك في الانبعاث ويعمل بتردد موجات ثيتا الدماغية (4-8 هرتز).

لذا ، هذه المرة قبل أن تذهب إلى النوم ، وعندما تستيقظ تمامًا ، عندما يبدأ خيالك بالواقع في الترابط والاختلاط في حالة من التنويم المغناطيسي الذاتي.

في أي وقت تكون فيه في حالة الأمواج العقلية ثيتا ، يمكنك تنزيلها بشكل أكثر فاعلية في عقلك الباطن.

3- خذ هذا الفهم وقم بإنشاء ممارسة يومية – 

الآن تعرف متى يكون من الأفضل إعادة الأسلاك (قبل أن تنام وعندما تستيقظ فقط) ، فأنت بحاجة إلى فهم كيفية تجديد الأسلاك.

التكرار هو المفتاح هنا لأن هذه هي الطريقة التي يتم بها برمجة العقل الباطن.

الاستماع إلى المعتقدات التي تريد إعادة برمجتها هو المكان الذي تبدأ منه.

الأمر في الواقع بسيط مثل العثور على برامج على يوتيوب تعيد توصيل معتقداتك المتعثرة.

إذا وضعت سماعات أذن وشغلت مقطع فيديو يتضمن المعتقدات أثناء ذهابك للنوم ، أو فقط عندما تستيقظ – وفعلت ذلك بشكل متكرر ، يمكنك تطوير عنصر جديد من الأسلاك اللاواعية بمرور الوقت.

قد يبدو الأمر غريبًا وغريبًا وغريبًا في البداية ، ولكن مع إعادة البرمجة اللاواعية ، حتى لو لم تكن دقيقة في ذلك الوقت ،

ستصبح حقيقية عندما يتم تنزيلها وتحويلها إلى برامجك اللاواعية. إنها حقيقة تزويرها حتى تقوم بها.

4- حافظ على بساطة البرمجة – 

عند البحث عن إعادة البرمجة ، يجب أن تكون دقيقًا جدًا في العبارة التي تريد وضعها في عقلك الباطن.

يجب أن يكون الأمر بسيطًا ، لذا يقترح الدكتور بروس أن تفكر في شيء يمكن لطفل في الخامسة من عمره أن يفهمه.

جب أيضًا أن يكون في المضارع لأنه إذا كان في زمن المستقبل ، فمن المتضارب للعقل الباطن أن يفهمه ويفهمه.

لذلك ، على سبيل المثال ، قد يكون الاعتقاد “أنا ناجح” بدلاً من “سأكون ناجحًا”.

بمجرد أن يتم وضع البرنامج في العقل الباطن ، فإن وظيفة الجسد والعقل هي بذل كل ما في وسعه لمطابقة العبارة التي يحملها على أنها الحقيقة.

5- افهم أن البرمجة تكون أكثر فاعلية عندما يعمل نصفي الدماغ بانسجام (اليمين واليسار).

يُعرف هذا في العلم باسم “تزامن الدماغ الكامل” وعندما يتحقق هذا التوازن في نصفي الكرة الأرضية ، يتعرض الدماغ لتدفق دم إضافي.

من المرجح أن يعمل الدماغ من أجلك في هذه المرحلة. يعمل التأمل على تحريكك نحو مزامنة الدماغ بالكامل ،

لذا ضع في اعتبارك التأمل قبل الاستماع إلى تنزيلات العقل الباطن.

6- اعمل مع ممارس للعمل مع اختبار العضلات لتكتشف حقًا ما يحدك. 

إنه لأمر رائع أن نفهم أنه نظرًا لأن 90٪ من الدماغ عبارة عن جهاز كمبيوتر يتحكم في جسمنا وحركتنا بالكامل ، فإنه يتحكم في تنسيق عضلاتنا وعملها.

يعمل اختبار العضلات على أساس أنه يمكنك الإدلاء ببيان بعقلك الواعي ، وسيسمع العقل الباطن “البيانات” التي تدخلها وسيجيب إما بنعم (لأن العبارة تتماشى مع المعتقدات) – أو لا – لأن هناك إضعافاً وتضاربًا بين العقلين مما يؤدي إلى إضعاف عضلات الجسم تلقائيًا.

يحدث هذا الضعف كثيرًا بحيث يمكنك استخدامه للتحقق مما يحدث في عقلك الباطن.

يمكن أن يساعدك العمل مع ممارس في تحديد المعتقدات المقيدة التي قد تواجهها على وجه التحديد ، والتي قد تعيقك حتى تتمكن من إعادة الأسلاك بشكل أكثر فعالية.

نعم ، 

لقد تمت برمجتك. لدينا جميعا. وما الأخبار السيئة؟ في مجتمع اليوم ، تكون معظم البرامج سلبية ومحددة للقدرة ومحدودة. لكن الخبر السار؟

لديك القدرة على إعادة الأسلاك وإعادة كتابة حياتك.

لذا ، بغض النظر عن حجم تلك الأحلام والطموحات والأهداف والرؤى؟ يمكنك الحصول على ما تريد – ما عليك سوى التحكم في 95٪ من يومك والعقل الباطن الذي يحافظ على ما تريد بعيدًا عنك.

برمجة العقل الباطن, برمجة العقل الباطن